Gigi Berlubang, Dicabut Atau Dirawat?

APAKAH gigi anda sedang berlubang? Atau apakah anda pernah mengalami gigi berlubang? Umumnya, setiap orang pernah mengalami gigi berlubang.

Secara klinis, gigi berlubang dapat bervariasi dengan kedalaman berbeda. Mahkota gigi terdiri dari tiga lapisan:

* Lapisan enamel/email yang merupakan lapisan paling luar gigi
* Lapisan dentin yang terdapat diantara email dan jaringan pulpa
* Jaringan pulpa yang di dalamnya terdapat saraf gigi

Kedalaman gigi yang berlubang juga bervariasi. Lubang yang hanya sampai pada lapisan enamel umumnya tidak menyebabkan rasa sakit/ngilu, dan biasanya bisa dideteksi oleh dokter gigi yang memeriksa. Lubang ini dapat berukuran besar atau kecil. Lubang ini walaupun belum menyebabkan rasa sakit, juga harus segera ditambal karena lubang ini tidak dapat hilang, melainkan hanya akan bertambah besar dan dalam seiring berjalannya waktu.

Lubang gigi yang sudah mencapai lapisan dentin biasanya menimbulkan rasa ngilu saat gigi berkontak dengan makanan atau minuman dingin, lubang ini biasanya disadari oleh penderita dan menimbulkan keluhan sendiri bagi penderita. Lubang ini harus segera ditambal sesegera mungkin untuk mencegah lubang semakin bertambah dalam hingga mengenai jaringan pulpa gigi.

Lubang gigi yang kedalamannya sudah mencapai jaringan pulpa biasanya menimbulkan rasa sakit berdenyut yang spontan. Terkadang, rasa sakit ini bisa menjalar hingga ke kepala dan bersifat hilang timbul.

Lubang gigi dengan kedalaman mencapai lapisan enamel atau dentin umumnya dapat ditambal langsung tanpa perlu dilakukan perawatan saraf gigi. Biasanya prosedur bandarq online penambalan ini dapat selesai dalam satu kali atau dua kali kunjungan. Sedangkan, gigi dengan kedalaman mencapai jaringan pulpa, biasanya tidak dapat ditambal langsung, melainkan harus dilakukan perawatan saraf gigi/perawatan saluran akar dahulu, setelah perawatan saluran akar selesai, maka gigi tersebut dapat ditambal. Pada kasus tertentu dimana gigi mengalami kehilangan banyak jaringan, gigi dapat dibuatkan mahkota atau yang sering dikenal dengan sarung gigi.

Prosedur perawatan 
Perawatan saluran akar atau yang dikenal dengan root canal treatment adalah sebuah prosedur perawatan di mana saluran akar yang sudah terinfeksi kuman penyakit dibersihkan sampai bagian paling ujung hingga steril dan bebas dari infeksi kuman. Kemudian saluran akar diisi dengan bahan pengisi saluran akar untuk mencegah masuknya kembali bakteri ke dalam saluran akar. Setelah perawatan saluran akar selesai, maka gigi dapat direstorasi dengan berbagai pilihan restorasi apakah berupa bahan penambalan biasa atau sarung gigi dengan bahan porselen. Perawatan saluran akar ini biasanya memerlukan beberapa kali kunjungan sehingga sikap kooperatif pasien sangat diperlukan.

Pencabutan Gigi 
Apakah setelah gigi dicabut berarti dapat menyelesaikan masalah gigi di dalam rongga mulut ? Jawabannya adalah tidak. Memang pencabutan gigi merupakan salah satu pilihan perawatan untuk gigi yang lubangnya sudah mencapai jaringan pulpa, akan tetapi, gigi yang sudah hilang karena dicabut harus diganti dengan gigi palsu.

Akibat tidak digantinya gigi yang dicabut, justru akan semakin merugikan individu tersebut. Mengapa merugikan? Karena gigi yang ada akan mengalami pergeseran untuk mengisi daerah yang kosong tersebut (normalnya gigi haeus berkontak, apabila tidak, gigi akan terus berusaha mencari titik kontak).

Sebagai contoh: apabila dilakukan pencabutan pada gigi geraham bawah, maka gigi yang berada disamping gigi tersebut akan mengalami pergeseran menjadi miring karena berusaha mengisi ruangan yang kosong untuk mendapatkan kontak. Selain itu, gigi lawan atau antagonis yaitu gigi geraham atas semakin lama akan semakin memanjang ke bawah/turun ke bawah.

Awalnya, mungkin hal ini tidak akan begitu terasa tetapi seiring bertambahnya waktu dan usia, hal ini menimbulkan masalah-masalah lain yang lebih kompleks.

Contoh lainnya, karena adanya gigi yang hilang, biasanya pengunyahan didaerah tersebut menjadi kurang nyaman, akibatnya individu tersebut menjadi mengunyah satu sisi, padahal mengunyah satu sisi dapat menyebabkan terganggunya fungsi rahang. Selain itu, sisi yang tidak dipakai untuk mengunyah juga cenderung lebih kotor daripada sisi yang lain.

Seiring dengan semakin berkembangnya zaman, gigi sebaiknya selama mungkin dipertahankan di dalam rongga mulut. Pencabutan tidak lagi dianjurkan (kecuali pada kasus dimana gigi benar-benar tidak dapat dipertahankan lagi), di sisi lain, perawatan saluran akar yang terdiri dari beberapa kali kunjungan membutuhkan kesediaan dan kekooperatifan pasien. Jadi, tentukan dengan tepat pilihan perawatan untuk gigi anda.

Read More

10 Destinasi Wisata Alam Tersembunyi di Pulau Bali

Mancanegarafoods - Pulau Bali merupakan salah satu pulau di Indonesia yang terkenal hingga ke mancanegara berkat keindahan alamnya. Pantai memang masih menjadi destinasi wisata unggulan yang dimiliki pulau dewata. Namun, jika anda mau menelusuri lebih jauh lagi, di bali ternyata masih banyak tempat wisata tersembunyi yang memiliki keindahan luar biasa. Penasaran tempat wisata apa dan dimana ? Berikut 10 destinasi wisata alam tersembunyi di Bali :

    Destinasi Wisata Alam Tersembunyi di Pulau Bali    

  1.  Air Terjun Lemukih

Ini merupakan air terjun purba yang masih terawat dengan baik di Pulau Bali. Air terjun ini disebut-sebut sebagai air terjun terbaik yang ada di Bali. Pemandangan disekitar air terjun masih diselimuti rimba hutan yang lebat dan belum banyak terjamah. Udara segar dan rimbanya pepohonan membuat anda akan merasa nyaman berada dibawah air terjun ini.

  2.   Bukit Teletubies

Bukit ini terletak di bagian paling timur pulau Nusa Penida, Bali. Disebut bukit Teletubies karena kontur bukit disini bentuknya mirip seperti gundukan bukit yang ada di film Teletubies. Tempat ini sangat cocok untuk anda yang hobi fotografi atau untuk acara pra-wedding.

  3.   Bukit Atuh

Masih dari gugusan pulau Nusa Penida, disini terdapat pulau-pulau kecil berupa tebing-tebing lancip.Diatas tebing karang tersebut ditumbuhi pepohonan hijau yang indah jika dilihat dari kejauhan. Jika melihat dari bentuk tebingnya, Bukit Atuh ini mirip dengan yang ada di Phi Phi Island, Thailand dan Raja Ampat, Papua.

  4.   Pantai Pasih Uug

Nusa Penida memang tidak pernah kehabisan spot-spot indah. Pantai Pasih Uug ini salah satunya, disini kamu bisa menemukan keajaiban alam dimana terdapat jembatan alami berupa karang raksasa sepanjang 50 meter. Pantai ini juga dikenal sebagai tempat terbaik untuk melihat sunset di Bali.

  5.   Devil's Tears Bay di Nusa Lembongan

Banyak cara untuk menikmati ganasnya ombak lautan, salah satunya dengan berdiri di dekat waterblow. Waterblow ini dihasilkan dari ombak besar yang menabrak karang sehingga membentuk cipratan air yang luar biasa. Devil's Tears Bay merupakan salah satu spot untuk menikmati waterblow di Bali. Tempat ini berada di kawasan pulau Nusa Lembongan. Tempat yang memiliki ketinggian waterblow hingga 15 meter ini memang belum banyak terjamah oleh banyak wisatawan.

  6.    Pantai Melasti

Pantai Melasti ini belum banyak dikenal banyak wisatawan padahal pesona pantainya tidak kalah jika dibandingkan dengan pantai yang memiliki karakter serupa yaitu Pantai Pandawa. Disini kamu bisa menikmati pemandangan lautan luas dari tebing-tebing yang menjulang tinggi hingga mencapai 150 meter. Berdiri diatas tebing sambil melihat lautan lepas bisa menjadi pengalaman yang tidak terlupakan.

  7.    Gunung Batur

Gunung Batur ini memang menjadi salah satu gunung terkenal yang ada di Bali selain Gunung Agung. Sekarang sudah banyak wisatawan dan pendaki yang mengunjungi gunung dengan ketinggian 5633 mdpl ini. Namun yang menarik dari gunung ini adalah banyaknya sudut pemandangan indah yang membuat anda tidak bosan berkali-kali kesini. Setiap kamu berkunjung kesini, kamu bisa menemukan pemandangan baru. Dan jangan lupa untuk menikmati salah satu kaldera terindah di dunia yang ada di Gunung Batur ini.

  8.   Air Terjun Tegenungan

Air terjun tegunungan yang berada di Gianyar ini menjadi tempat yang wajib anda kunjungi jika berwisata ke Bali. Disini kamu bisa menemukan kesejukan alami yang memanjakan mata pasalnya anda akan disuguhi pemandangan berupa indahnya jatuhan air terjun dan lingkungan di sekitarnya yang masih asri.Air terjun ini cukup mudah untuk dijangkau dan sangat dekat dari bandara yang berada di Kota Denpasar. Dari Bandara anda cukup melakukan perjalanan sepanjang 16 km kearah Gianyar tepatnya di Desa Kemenuh, Kecamatan Sukawati, Kabupaten Gianyar.

  9.   Desa Wisata Pinggan, Kintamani

Ingin merasakan surga dunia yang sesungguhnya? Coba aja datang ke desa wisata Pinggan di daerah Kintamani. Disini anda benar-benar akan dibuat berdecak kagum dengan keindahan pemandangan di sekitar desa. Untuk menikmati keindahan desa yang luar biasa anda sebaiknya datang pagi-pagi buta atau saat matahari menampakkan sinarnya. Pada waktu tersebut anda bisa menikmati magis dari kabut yang menyelimuti desa dan udara pagi yang sejuk nan asri. Berada disini akan membuat anda serasa berdiri diatas awan.

  10.   Mahana Cliff Jump Point, Nusa Ceningan

Ingin memacu adrenalis? Pulau nusa ceningan rasanya menjadi tempat yang tepat untuk memacu adrenalin kamu. Di pulau ini terdapat Cliff Jump Point dimana pada tempat ini anda bisa merasakan melompat dari ketinggian ke sebuah lagoon yang langsung terhubung dengan lautan lepas. So, tempat ini khusus untuk yang suka tantangan saja yah.

Demikian ulasan tentang 10 tempat wisata tersembunyi yang ada di Pulau Bali. Jadi, jika anda sedang merencanakan liburan ke Bali, cobalah salah satu dari tempat-tempat diatas masukkan kedalam list liburanmu untuk menemukan pengalaman yang berbeda ketika berada di Pulau Dewata. Selamat berlibur guys!!


Sumber berita terpercaya

Read More

Amazing !! Gua Ini Berubah Menjadi Batu

Bukan Dikutuk, Semua Dalam Gua Ini Berubah Menjadi Batu

Ada banyak tempat wisata alam di bumi ini, tapi cuma beberapa dari tempat-tempat wisata tersebut yang bisa bikin orang bilang, “Dih, kok bisa, sih!”. Salah satunya adalah Mother Shipton’s Cave di Yorkshire, Inggris ini, kawan-kawan. Jangan ketipu sama tampak luarnya yang keliatan biasa aja.

Gua ini dulunya adalah tempat tinggal dari Ursula Sontheil (Mother Shipton) yang merupakan seorang peramal terkenal di Inggris. Nah, istimewanya gua ini adalah lokasinya yang persis berada di sebelah Petrifying Well. Bukan sulap bukan sihir, airnya Petrifying Well bisa ngubah benda apa pun jadi batu. Wah, ternyata bukan ibunya Malin Kundang doang yang sakti, ya!

Mother Shipton hidup sekitar 500 tahun lalu di era Raja Henry VII. Pada masanya, dia adalah seorang peramal terkenal yang meramalkan banyak kejadian-kejadian penting dan bersejarah, termasuk hari kiamat. Dibuka menjadi tempat wisata umum dari tahun 1630, Mother Shipton’s Cave adalah tempat wisata tertua di Inggris, lho!



Banyak orang yang percaya kalau Mother Shipton bukan cuma seorang peramal, tapi juga penyihir. Gak heran, sih, air yang ada di goa tempat tinggalnya aja bisa ngubah benda jadi batu. Banyak juga pengunjung yang sengaja datang ngebawa barang-barang kayak boneka, piring, sampai sepeda buat diletakkan di sini atau digantung dengan tali di sekitar Petrifying Well.

Walaupun emang keliatannya ajaib, tapi fenomena ini ternyata ada penjelasannya, Aladiners. Air yang ada di Mother Shipton’s Cave dan Petrifying Well mengandung mineral yang tingginya kebangetan. Makanya benda apa pun yang diletakkan di dalam aliran airnya dalam 3 sampai 5 bulan aja bisa berubah jadi batu. Oooh, jadi ternyata gitu!



Walaupun ternyata gua ini gak sesakti yang diperkirakan kita di awal, tapi gak ada salahnya buat mampir ke sini kalau suatu saat kamu liburan ke Inggris. Selain bisa ngeliat benda-benda berubah jadi batu, kita juga bisa nikmatin suasana hutan sekitar sambil jalan-jalan santai. Seger banget, deh!

Read More

Kenyataan Hidup, Pilih Teman Atau Musah

Kalo Temen Ya Temen. Kalo Musuh Ya Musuh. Jangan Didepan Temen Tapi Dibelakang Jadi Musuh

Kenyataan Hidup, Pilih Teman Atau Musah Jadi orang itu gak usah bermuka dua, apalagi ngakunya seorang teman. Gak pantas sama sekali ngaku teman kalau masih bermuka dua. Kalau mau jadi teman ya jadi teman aja, kalau gak mau jadia teman juga gak masalah.

Kalau mau jadi musuh juga gak ada yang melarang jadi silahkan mau jadi apapun. Tetapi harus jelas, jangan bermuka dua. Kalau temen ya temen kalau musuh ya musuh, jangan didepan jadi temen dibelakang jadi musuh.

Ngakunya Temen Tapi Kok Malah Bemuka Dua

Sekalian aja gak usah ngaku temen, ga usah repot-repot menjadi seorang temen kalau masih bermuka dua. Karena bakalan sulit kalau jadi orang yang bermuka dua. Aku sih cuma kasian aja sama orang yang ngakunya temen malah bermuka dua.

Emang hidupnya gak bahagia ya, harus cari muka didepan orang lain. Emang gak capek apa harus pakek topeng segala macem. Mending gak usah ngaku temen kalau masih ingin bermuka dua. Gak bakalan ada yang sudi temenan sama kamu kalau tau kebusukanmu.

Lain Didepan Lain Dibelakang

Kalau orang yang ngaku temen tapi bermuka dua itu harus lebih ekstra hati-hati. Karena udah pasti dia bakalan cuma baik didepan kamu aja, dibelakang kamu mah busuk, bakalan jellek-jellekin kamu.

Jadi kalau gak hati-hati bisa-bisa dia tau segala tentang keburukanmu dan bakalan bilang sama temen-temannya yang lain kalau kamu seperti ini dan seperti itu.

Jangan bairkan orang yang bermuka dua itu dikasih ruang dan kesempatan buat tau kekurangan dan kejelekanmu. Kalau gak mau kamu dipermalukan didepan banyak orang.

Kalau Mau Jadi Temen Ya Temen Aja, Gak Usah Temen Rasa Musuh

Bukan gak ada loh ya temen yang kayak begini, temen yang bermuka dua, temen yang cuma baik didepan kamu aja, tapi dibelakangmu dia jellek-jellekin kamu habis-habisan.

Pokonya temen yang kayak itu pasti ada jadi kamu harus hati-hati kalau berteman jangan sampek kamu punya temen rasa musuh. Emang baik sih kalau didepan kamu,udah kayak temen yang tulus dan gak bakalan berkhianat. Tapi semua itu kan cuma akal-akalannya dia aja, biar kamu percaya sama dia.

Kalau Mau Jadi Musuh Juga Gak Masalah, Aku Hadapin

Jangankan mau jadi temenku, mau jadi musuhku aja aku bakalan hadapin kok. Yang jelas aku lebih tau caranya menghadapi musuhku dari pada musuh yang menjelma menjadi temenku sendiri.

Karena akan sangat kesulitan menghadapi orang yang mengaku temen tapi nyatanya musuh. Kalau udah jelas-jelas musuh kan lebih gampang caranya ngadepinnya. Kalau ngadepin temen yang rasa musuh ini loh susah, bakalan tertipu dan terkecoh.

 

Karena Mending Menghadapi Musuh Dari Pada Menghadapi Seseorang Yang Ngakunya Teman Tapi Aslinya Musuh

Jika kamu harus dihadapkan dengan temen yang rasa musuh dari pada dihadapkan dengan musuh beneran. Maka lebih baik kamu memilih orang yang jelas-jelas menjadi musuhmu dari pada temen rasa musuh.

Bahaya banget tuh orang yang ngaku temen, baiknya cuma didepan kamu, dibelakang amh siapa yang tau, kalau dia adalah orang yang ingin menghancurkanmu. Kalau musuh kan emang jelas-jelas mau ngancurin kamu kapanpun. Kalau temen rasa musuh itu bakalan cari waktu yang pas yang akan benar-benar membuatmu hancur seketika.

Read More

Mending Punya Teman Konyol Daripada Munafik

Mending Punya Temen Yang Mulutnya Asal Jeplak, Mengkritik Pedas Dari Pada Sok Baik Didepan

Itu mulut apa cabe ya? Kok pedes banget ngomonya. Mending kamu jadi orang yang dikatain seperti itu, dari pada kamu sok baik sama temenmu dan pada akhirnya kamu cuma ketauan sok baik, bakal tamat tu riwayatmu. Maknya jadi temen harus tau diri, gak usah sok baik kalo emag gak baik. Kalo mau ngeritik ya keritik aja, mau dia sakit hati atau marahpun ntar juga bakalan mikir kok. Ucapan kamu benar atau tidak dan dia bakal ngerasa sendiri salahnya dimana.

Ngakunya Temen, Kok Malah Suka Ngomongin Pas Gak Ada Orangnya 

Yang ngaku temen itu banyak, tapai yang suka ngomongin di belakang pas gak ada kamu itu juga banyak, kadang kamu sempat mikir dia itu temen apa bukan sih? Kok bermuka dua? sebetulnya orang itu bukan temenmu tapi dia adalah orang yang gak suka sama kamu pura-pura jadi temenmu. Hati-hati sama temen muka dua kayak dia, lama-lama nanti juga nusuk kamu dari belakang.

Mending punya satu temen tapi bener-bener menggap kamu temenya bahkan menggap udah jadi saudara sendiri. Ada yang gak suka ya omongin, ada yang salah kasih tau, gak usah main diumpet-umpettin apalagi sampek bermuka dua dan nusuk dari belakang.

Katany Sih Temen, Kok Datangnya Cuma Pas Lagi Butuh Doank 

Haha ada yang kayak gini? Ada. Banyak Malah, katanya sih temen tapi dia cuma datengin kamu pas dia lagi butuh, coba gak butuh dia ngilang kayak matahari yang terbenam. Masih mending matahari tiap pagi terbit lagi, lah dia gak terbit-terbit. Kita ngubungi malah gak dianggap gilirin dia yang butuh kamu mati-matian maksa ngubungi kamu, langsung datengi kamu. Emang sih temen, temen pas butuh doang habis itu bukan temen, giliran butuh dicari deh ngaku temen lagi.

Dulunya Sih Temen, Lama Gak Ada Kabar Pas Ketemu Gak Nyapa, Udah Kayak Orang Yang Gak Pernah Saling Kenal 

Dulunya sih dekat banget sama kamu, sering ngasih kabar, lama-lama menjauh, makin hilang dan akhirnya hilang benneran. Hampir kamu seperti dulu sebelum kenal sama dia, udah gak saling mencari, gak saling nyapa Ya gimana mau nyapa kalo ngecat duluan suka gak dibalas, kadang balesnya lama banget kalo gak besoknya baru bales, itu pun balesnya singkat padat, gakpernah nanyak balik ke kamunya. Hmmmmm ada? temen kayak gitu?

Mending Punya Temen Yang Konyol Yang Lebih Seru Dari Pada Punya Temen Yang Sok Gaul 

Temen yang konyol itu jauh lebih seru, jauh lebih bisa ngebuat kamu nyenggir, tertawa lebar dan lepas, pokoknya punya temen yang kayak begitu lebih asyik dari pada temen yang sok banyak gaya, sok gaul dan sok diem. Kalau emang gaul, emang punya kepribadian diem ya bukan berarti kamu jauhi dia dan berhenti temmenan sama dia, gak gitu juga kali. Yang kudu dijauhi itu yang sok-sok noh, baru gpp dijauhi biar berhenti sok maksudnya,kwkkwwk.

Mending Punya Satu Temen Yang Benar-Benar Tulus Menganggapmu Teman, Dari Pada Punya Banyak Teman Yang Tidak Tulus Berteman Denganmu 

Satu temen yang benar-benar tulus itu jauh lebih berharga dari pada banyak memiliki temen tapi malah modal tampangnya aja sok baik. lain dimuka lain di hati, ya mending satu lah tapi gak punya bertopeng,gak mudus gak bermuda dua dan yang pasti gak akan pernah nusuk kamu dari belakang.

Read More

Tradisi Kerokan Ala Tiongkok

Tradisi Kerokan Ala Tiongkok Biasanya Anda masuk angin pastinya selalu melakukan cara tradisional dengan melakukan kerokan agar angin yang di dalam tubuh Anda keluar dan akan merasa lebih lega. Jika Anda migran, sakit kepala, atau lainnya kerokan dapat membuat tubuh kembali pulih dan sehat.

Tradisi Kerokan Ala Tiongkok

Awal adanya pengobatan tradisional ini berasal dari Tiongkok yang dikenal dengan nama gua sha. Jika Anda tidak terbiasa dengan cara kerokan ini lebih baik mengetahui efek sampingnya dahulu. Metode kerokan ini menggunakan uang logam atau koin kuno ke area permukaan kulit tertentu dan nantinya akan menimbulkan tanda memar atau merah pada permukaan kulit Anda.

Efek memar dan merah akan hilang sendirinya selama 2-3 hari atau terkadang bisa lebih dari itu. Tergantung dari kesehatan dan daya tubuh Anda. Jika ingin melakukan kerokan di leher sebaiknya memperhatikan pernafasan Anda. Seperti kejadian pada seorang pasien menderita epiglotitis akut ( radang tenggorokan ), usai melakukan kerokan malah menghalangi saluran pernafasannya.

Kerokan Pakai Koin

Kerokan yang dilakukan akan terasa menyakitkan, dan bekas yang dikerok akan membuat permukaan kulit menjadi memar karena kita mengkikis permukaan tubuh kita dengan uang logam. Dalam pembuluh darah kecil yang disebut kapiler ini akan melebar dan terbuka sehingga mengakibatkan kulit memar dan pendarahan kecil.

Jika sudah terjadi pendarahan , uang logam yang kita gunakan bisa menstransfer kuman atau penyakit ke dalam tubuh. Jadi sebelum atau setelah digunakan uang logam atau alat pipih ini dibersihkan terlebih dahulu untuk menjaga kebersihan.

Read More

Manfaat Ubi Jalara Bagi Kesehatan

Manfaat Ubi Jalara Bagi Kesehatan Salah satu bahan makanan yang mengandung segudang nutrisi yang baik untuk tubuh adalah ubi jalar, dengan rasa yang manis dan segar. Selain dikukus atau digoreng, ubi jalas cocok untuk dibuat jus. Nutrisi yang terdapat dalam ubi jalar adalah beta karoten, zat besi, mangan serta tembaga.

Manfaat Ubi Jalara Bagi Kesehatan

Ubi jalar yang kaya akan vitamin D sangat baik untuk kesehata fisik maupun psikis. Jika ingin dibuat jus, ubi jalar sebaiknya dicampur dengan jahe, kayu manis dan wortel. Konsumsi setiap hari bermanfaat untuk tubuh, ada beberapa manfaat yang bisa kita peroleh dari ubi jalar ini.

Manfaat Ubi Jalara Bagi Kesehatan - Menyeimbangkan Gula Darah

Menyeimbangkan Gula Darah

Sebagai sumber beta karoten dan vitamin B6, ubi jalar memiliki nutrisi penting buat dengan  menyeimbangkan atau menstabilkan gula darah dalam tubuh. Nutrisi pada ubi jalar juga sangat baik dalam mencegah resiko diabetes atau kenaikan gula darah dalam tubuh.

Manfaat Ubi Jalara Bagi Kesehatan - Menyehatkan Pencernaan

Menyehatkan Pencernaan

Ubi jalar adalah makanan yang kaya akan serat. Untuk itu, mengonsumsinya secara rutin setiap hari bisa membuat kesehatan pencernaan terjaga dengan baik. Ini juga bisa membantu mengatasi konstipasi dan gangguan pencernaan.

Manfaat Ubi Jalara Bagi Kesehatan - Mengobati Sakit Maag

Mengobati Sakit Maag

Untuk yang sakit maag adalah salah satu masalah kesehatan pencernaan yang tak boleh diremehkan begitu saja. Maag akut bisa menyebabkan komplikasi hingga kematian. Untuk itu, pastikan segera dengan mengobati masalah kesehatan maag. Salah satu cara adalah dengan konsumsi jus ubi jalar campur jahe, kayu manis dan wortel secara rutin.

Manfaat Ubi Jalara Bagi Kesehatan - Menguatkan Gizi dan Tulang

Menguatkan Gizi dan Tulang

Kandungan magnesium serta zat besi yang tinggi pada ubi jalar membuatnya sangat baik buat kesehatan gigi serta tulang. Ingin memiliki gigi dan tulang kuat? Usahakan untuk konsumsi jus ubi jalar secara rutin setiap hari.

Itulah beberapa manfaat mengagumkan ubi jalar buat kesehatan tubuh. Selain manfaat di atas, manfaat lain dari ubi jalar adalah sebagai sumber vitamin D, sumber vitamin C, membuat Anda awet muda dan membantu melancarkan program diet.

Read More

Kuliner Khas Vietnam

Kunjungi ke Negara Vietnam tidak hanya tempat wisata yang menarik perhatian para wisatawan, siapa sangka di Negara Vietnam memiliki daya tarik kuliner yang kaya akan bumbu rempah rempahnya dan sayuran segarnya. Ada beberapa kuliner makanan khas dari Vietnam yang wajib kita coba.

Vietnam telah berkembang pesat setelah terjadi peperangan yang terjadi 40 tahun silam. Sejak saat itu Vietnam mengalami kemajuan baik di bidang ekonomi, pariwisata dan kestabilan politik tetapi di sektor pariwisatnya memiliki banyak daya tarik bagi wisatawan yang berwisata di Asia Tenggara.

CA PHE, Vietnamese Coffee

Berbicara tentang kopi, Vietnam memiliki kopi yang sangat khas. Kopi berbusa khas Vietnam yang dibuat dari susu kental manis dan sebutir telur mentah. Ca Phe adalah minuman yang wajib Anda coba jika berkunjung ke Vietnam.

BANH MI, Vietnamese Sandwich

Banh Mi, Sandwich khas Vietnam yang sangat terpengaruh dari masa penjajahan Perancis dahulu. Oleh karena itu Banh Mi menggunakan roti baguettes yang kemudian diisi dengan berbagai macam daging, daging, acar wortel, dan lobak. Berhati-hatilah, karena Banh Mi juga berisi potongan cabai yang membuat rasa pedas nan nikmat di mulut Anda.

CHAO, Vietnamese Porridge

Bubur khas Vietnam yang lembut dan hangat disajikan dengan menggunakan irisan daging ayam, daging ikan, juga jeroan daging. Ditambah dengan potongan roti goreng yang renyah dengan ditaburi dengan daun bawang dan bubuk lada hitam. Pada saat dihidangkan ditaburi dengan tauge, irisan daun jeruk nipis dan saus ikan.

BANH XEO, Sizzling Pancake

Merupakan salah satu pilihan favorit bagi wisatawan yang berkunjung ke Vietnam. Banh Xeo sejenis pancake yang berbentuk crepes yang terbuat dari tepung beras, santan, kunyit dan ditumis bersamaan dengan daging, udang dan tauge yang dilengkapi dengan selada dan daun herbal.

COM TAM, Broken Rice

Terbuat dari beras beras yang patah karena itu disebut Broken Rice. Tekstur yang lembut dengan dilengkapi dengan potongan berbagai macam daging. Com Tam dapat menjadi pilihan makan siang ketika berada di Vietnam.

GOI CUON, Spring Rolls

Goi Cuon merupakan gulungan salad khas Vietnam yang berisi udang atau daging. Berbeda dengan gulungan Lumpia yang digoreng, Goi Cuon tidak digoreng tetap menghadirkan rasa yang lezat. Sambil dicelup dengan bumbu kacang, Goi Cuon dapat menjadi cemilan yang nikmat selama perjalanan anda di Vietnam.

PHO, Vietnamese Noodle Soup

Makanan paling favorit di Vietnam, dengan menggunakan mie beras yang disajikan dalam bentuk kuah dengan potongan daging ( bisa menggunakan sapi atu ayam ) dengan dilengkapi topping tauge dan daun jeruk. Merupakan salah satu makanan bagi masyarakat Vietnam.

BÁNH CUON, Steamed Rice Cake

Kue beras ini dikukus dengan kulit yang terbuat dari beras yang tipis dan lembut. Isian dalamnya menggunakan bawang goreng yang renyah dan potongan mentimun, daun selada dan irisan daging. Banh Cuon terkesan sangat lezat terutama dicicipi ketika masih hangat. Rata rata restoran di Vietnam menyajikan Banh Cuon dengan tempura udang dan gorengan kacang hijau.

Read More

Bangunan Paling Bersejarah Di Indonesia

Mancanegarafoods - Ada banyak bangunan bersejarah di Indonesia yang menjadi tempat wisata terkenal karena banyak wisatawan lokal maupun internasional yang tertarik untuk mengunjungi sekaligus mempelajari latar belakang dari bangunan-bangunan tersebut. Apa saja Bangunan Paling Bersejarah Di Indonesia  dari Sabang sampai Merauke?

 1  Istana Maimun

Istana Maimun dikenal sebagai salah satu ikon di Sumatera Utara, tepatnya di ibu kotanya, Medan. Sultan Deli, Sultan Mahmud Al Rasyid lah yang mendirikan bangunan sedangkan desain dibuat oleh seorang arsitek berkebangsaan Italia. Meski sudah berusia tua, bangunan ini menjadi tujuan wisata terkenal.

 2  Jam Gadang

Menara jam ini juga dikenal dengan sebutan jam besar yang bisa dikunjungi ketika datang ke Bukittinggi, Sumatera Barat. Bangunan yang menjadi objek wisata terkenal ini selesai dibangun pada tahun 1926.

 3  Jembatan Mahakam

Jembatan bersejarah ini juga dikenal sebagai Jembatan Mahkota I di mana wilayah kecamatan Samarinda Seberang dan kawasan Samarinda kota dihubungkan di atas alur Sungai Mahakam. Tahun 1987 proses pembangunan selesai dan Presiden Soeharto sendirilah yang meresmikannya.

 4  Gedung Sate

Gedung satu ini pastinya berada di kota Bandung, Jawa Barat dan dikenal dengan ornamen khasnya yang berbentuk tusuk sate tepat di puncak menaranya. Sekalipun sudah cukup tua, bangunan ini masih eksis dan aktif digunakan sebagai pusat pemerintahan Jawa Barat.

 5  Masjid Istiqlal

Masjid satu ini adalah salah satu dari 10 bangunan bersejarah di Indonesia yang terkenal sebagai masjid terbesar di Asia Tenggara dan terletak di Jakarta. Arsitek dari bangunan ini bernama Frederich Silaban.

 6  Lawang Sewu

Bangunan yang menjadi ikon kota Semarang ini cukup seram juga. Dengan adanya banyak pintu, maka bangunan ini dinamai Lawang Sewu alias Seribu Pintu. Proses pembangunannya pun hanya membutuhkan waktu 3 tahun dari 1904 sampai 1907.

 7  Gereja Blenduk

Gereja satu ini dikenal sebagai bangunan di mana masyarakat Belandalah yang membangunnya pada tahun 1753 dan juga sebagai gereja Kristen paling tua yang berlokasi di Jawa Tengah. Setiap hari Minggu gereja ini masih aktif dipakai untuk beribadah sampai sekarang.

 8  Benteng Vredeburg

Bangunan ini terletak di sekitar titik nol Yogyakarta dan sekarang dijadikan sebuah museum. Dahulu, benteng yang dibangun dengan bentuk persegi dengan empat sudut yang memiliki menara pantau ini dijadikan pusat pertahanan dan pemerintahan residen Belanda.

 9  Taman Sari

Tempat ini adalah bagian dari Keraton Yogyakarta dan biasanya orang dapat membandingkan taman ini dengan Kebun Raya Bogor yang dikenal sebagai kebun Istana Bogor. Desain dari kebun kerajaan ini pun disebut-sebut dibuat oleh seorang arsitek yang berasal dari Portugis.

 10  Fort Rotterdam

Benteng ini juga dikenal sebagai Benteng Ujung Pandang yang tentunya berlokasi di ibu kota Sulawesi Selatan, Makassar. Bangunan ini memang sudah sangat tua, namun setiap bagian benteng masih bagus; maka dari itu, tempat ini termasuk Bangunan Paling Bersejarah Di Indonesia  yang diminati banyak wisatawan.

Read More